नई दिल्ली : मेडिकल पर कुछ ऐसी दवाएं बिक रही हैं जो जहर से कम नहीं है। सरकार ने करीब 500 ऐसी दवाओं पर पाबंदी लगा दी है, जिन्हें खाकर फायदे के बजाय लोग अपनी सेहत ख़राब कर रहे हैं। इनमें जो सबसे मशहूर दवाएं हैं, वो हैं- विक्स...

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अक्स्सर कई लोगों को रात में खाना खाने के बाद बहुत भूख लगती है और वो कुछ भी उठाकर खा लेते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो संभल जाएं क्योंकि कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिनको खाने से आपका शरीर रोगों का घर बन सकता है चिप्स- लोग...

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Obesity-Epidemic

आज अधिकतर लोग अपने बढ़ते वनज और मोटापे से परेशान हैं और इसी परेशानी से निजात पाने के लिए सबसे पहले अगर लोगों के दिमाग में कोई बात आती है तो वो है डाइटिंग। लेकिन हमारे एक्सपर्टस का यह कहना है कि लोगों का यह सोचना कि डाइटिंग से...

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depression

आम तौर पर भावनाएं हमारे माहौल, सुख-दुख व तजुर्बों के अनुरूप हमें अच्छा या बुरे का अहसास कराती हैं, लेकिन बाइपोलर डिसआर्डर (मैनिक डिप्रेसन साईकोसिस) से ग्रस्त रोगी की भावनाओं में विकार पैदा हो जाता हैं। इस मनोरोग में रोगी बिनाकरण ही कुछ समय (चार से छः महीने) के...

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india-summer

गर्मियों की शुरूआत हो चुकी है और अब हर साल की तरह शुरू होने वाली है तेज धूप, गर्म हवायें और शुष्क मौसम। इस तरह के मौसम का सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है, ऐसे में लोगों को स्वस्थ्य और सेहतमंद बने रहने के लिए कुछ जरूरी बातों...

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नई दिल्ली: आज के दौर में स्वास्थ्य को लेकर सचेत रहना बहुत ही जरुरी है, क्योकि आज के दौर में महंगे खर्चो में हॉस्पिटल में इलाज़ का खर्चा भी सुमार है। बीमार हो जाने पर हॉस्पिटल में बढ़ते इलाज खर्चों के चलते हेल्थ इंश्योंरेंस लेना जरूरी हो जाता है।...

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insomnia

यदि हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए हम अपने अच्छे खान-पान पर, व्यायाम परए काम पर ध्यान देते है उसी तरह हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए हमरा अच्छे से पूरी नींद लेना भी बहुत जरुरी है। हमारा यह कहना गलत नहीं होगा कि

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Heart-Disease

हमारे शरीर में धड़कने वाले छोटे से दिल के बिना कोई भी मनुष्य जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकता है। दिल की सेहत की अगर आपने अनदेखी की, तब यह दिल आपको कब धोखा देगा, इसका कुठ अंदाजा नहीं लगाया जा सकता है।

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नई दिल्ली : हमारे घर में हल्दी का रोज इस्तेमाल किया जाता है जाता। लेकिन क्या आपको पता है कि कैंसर जैसी बीमारी को हल्दी जड़ से खत्म कर सकती है। जी हां, ऐसा सच में हुआ है। लंदन की रहने वाली एक 67 साल की महिला 2007 से...

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मूंगफली एक ऐसा आहार हैं, जो आपके सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर को गंभीर रोगों से बचाता हैं और मूंगफली को आम आदमी भी आसानी से खरीद सकता हैं। मूंगफली प्रोटीन का सस्ता स्त्रोत होता हैं और इसके फायदे भी अनेक हैं।...

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