नई दिल्ली : शरीर में गर्मी के कारण नाक से खून आने लगता है। इसे नकसीर फूटना कहते है। कभी कभी यह समस्या बड़ो में भी देखी जाती है। वैसे तो यह कोई बड़ी बीमारी नहीं है पर अगर इसका इलाज सही ढंग से ना किया जाये तो ये बड़ी परेशानी की वजह बन सकती है।
नकसीर रोकने के उपाय:
1.अगर आप नकसीर फूटने की समस्या से परेशान है तो शीशम के पत्तो का शरबत पीने से आपकी ये समस्या हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी।
2.नाक से खून आने पर पीपल के पत्तों के रस की कुछ बूंदो को नाक में डालने से खून आना बंद हो जाता है।
3.अगर आपको नकसीर फूटने की बीमारी है तो आपको हर वक़्त अपने पास प्याज रखना चाहिए। नाक से खून निकलने पर अगर प्याज को सुंघा जाये तो नाक से खून आना बंद हो जाता है।
4. इसके अलावा काली मिट्टी पर पानी छिड़ककर सूंघने से भी इस समस्या में आराम मिलता है।
5.नकसीर फूटने पर सिर पर ठंडे पानी की धार डालने से आराम मिलता है।
6.नकसीर आने पर नाक की बजाय मुंह से सांस लेना चाहिए।
7.नाक से बहने पर सिर को आगे की ओर झुकाना चाहिए।
8.बेल के पत्तों का रस पानी में मिलाकर पीने से फायदा होता है।
9.गर्मियों के मौसम में सेब के मुरब्बे में इलायची डालकर खाने में नकसीर बंद हो जाती है।
10.बेल के पत्तों को पानी में पकाकर उसमें मिश्री या बताशा मिलाकर पीने से नकसीर बंद हो जाती है।
11.नकसीर आने पर कपड़े में बर्फ लपेटकर रोगी की नाक पर रखने से भी नकसीर रूक जाती है.
12.लगभग 15-20 ग्राम गुलकंद को सुबह-शाम दूध के साथ खाने से नकसीर का पुराने से पुराना मर्ज भी ठीक हो जाता है।